Children, Teens & Parenting Guides
শিশু, কিশোর ও প্যারেন্টিং নিয়ে গাইড · 27 guides
Guides for parents in Bangladesh: stubbornness and tantrums, focus and exams, teenage moods, school worries, and looking after yourself as a parent, written and clinically reviewed by our psychologists. সন্তান আর প্যারেন্টিং নিয়ে সহজ ভাষার গাইড।
Start here
Behaviour & emotions
আচরণ ও আবেগ
Helping a Child Cope With Grief and Loss: A Bangladesh Parent’s GuideReviewed by Mst. Swampa
Helping Your Child Cope With Divorce or Separation: A Bangladesh Parent’s GuideReviewed by Mst. Swampa
Is Your Child Highly Sensitive? Understanding the Highly Sensitive Child (Bangladesh)Reviewed by Mst. Swampa
How to Discipline Your Child Without Hitting: A Bangladesh Parent’s GuideReviewed by Mst. Swampa
School Bullying and Your Child’s Mental Health: A Bangladesh Parent’s GuideReviewed by Mst. Swampa
School Refusal: When Your Child Won’t Go to School (A Bangladesh Parent’s Guide)Reviewed by Mst. Swampa
Anxiety in Children: Signs, Causes, and How to Help (A Bangladesh Parent’s Guide)Reviewed by Mst. Swampa
সন্তানকে আবেগ চিনতে ও সামলাতে শেখানো: মানসিকভাবে শক্ত শিশুReviewed by Mst. SwampaNo guides in this language here yet.
Study, focus & exams
পড়াশোনা, মনোযোগ ও পরীক্ষা
রেজাল্ট খারাপ হলে বাচ্চাকে যা বলবেন না, আর যা বলা উচিতReviewed by Mst. Swampa
পড়ায় মন বসে না: শুধু অমনোযোগ, নাকি ADHD বা লার্নিং ডিজঅ্যাবিলিটি?Reviewed by Mst. Swampa
“পড়াশোনা আমার জন্য নয়”? পড়ায় মন না বসার পেছনের কারণReviewed by Mst. Swampa
পরীক্ষার চাপ ও ভয় সামলানোর উপায়: SSC, HSC ও ভর্তি পরীক্ষার্থীদের জন্যReviewed by Mst. Swampa
Exam Stress in Students: How to CopeReviewed by Mst. Swampa
ADHD in Children: Signs, Diagnosis & SupportReviewed by Mst. SwampaNo guides in this language here yet.
Teenagers
কিশোর-কিশোরী
Is My Teenager Addicted? Phone and Gaming Addiction: A Bangladesh Parent’s GuideReviewed by Mst. Swampa
How to Talk to Your Teenager About Therapy Without a FightReviewed by Mst. Swampa
কিশোর বয়সের মানসিক পরিবর্তন: বাবা-মায়ের করণীয়Reviewed by Mst. Swampa
Teenage Depression: A Parents’ Guide for BangladeshReviewed by Mst. SwampaNo guides in this language here yet.
Parents' own wellbeing
বাবা-মায়ের নিজের যত্ন
Single Parenting and Your Child’s Mental Health: A Bangladesh Parent’s GuideReviewed by Mst. Swampa
কর্মজীবী মায়ের অপরাধবোধ ও ভারসাম্য: নিজেকে দোষী না ভেবেReviewed by Mst. Swampa
মাতৃত্বের ক্লান্তি ও “খারাপ মা” বলে বিচার: মায়েদের মানসিক স্বাস্থ্যReviewed by Mst. SwampaNo guides in this language here yet.
Getting help for your child
সন্তানের জন্য সাহায্য
সন্তানের মানসিক স্বাস্থ্য: বাবা-মা যেসব লক্ষণ খেয়াল রাখবেনReviewed by Mst. Swampa
শিশুর জন্য psychologist: কখন দরকার, সেশনে কী হয়Reviewed by Mst. Swampa
Screen Time and Children’s Mental HealthReviewed by Mst. SwampaNo guides in this language here yet.

Reading helps. Talking to someone helps more. Our licensed psychologists are here, online or in person.
Book a Sessionor message us on WhatsAppOther topics
Depression & Low MoodAnxiety & OCDRelationships & MarriageSelf-Esteem & Everyday WellbeingTherapy & Getting HelpADHD, Bipolar, BPD & AddictionTrauma, Grief & LossWork & BurnoutBangladeshis AbroadFind a PsychologistAll guides
Seeking help is a sign of strength
In danger or thinking of harming yourself? Call 999 now.



