মানসিক স্বাস্থ্য (Bangla) Archives - Page 8 of 10 | Chum Skip to content
Chum Wellness Blog

মানসিক স্বাস্থ্য (Bangla)

মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক বাংলা লেখা — উপসর্গ, চিকিৎসা ও সহায়তা নিয়ে চাম ওয়েলনেসের গাইড।

← All Articles
সম্পর্কে ক্ষমা করা ও এগিয়ে যাওয়া: রাগ ধরে না রেখে
Couple & Relationship

সম্পর্কে ক্ষমা করা ও এগিয়ে যাওয়া: রাগ ধরে না রেখে

July 19, 2026

প্রতিটি ঘনিষ্ঠ সম্পর্কেই কোনো না কোনো সময় আঘাত আসে। কেউ কথা দিয়ে কথা রাখেননি, কেউ বিশ্বাস ভেঙেছেন, কেউ এমন কিছু বলেছেন যা…

Read More about সম্পর্কে ক্ষমা করা ও এগিয়ে যাওয়া: রাগ ধরে না রেখে
সন্তান না হওয়া ও দাম্পত্যের মানসিক চাপ: পাশে থাকার পথ
Couple & Relationship

সন্তান না হওয়া ও দাম্পত্যের মানসিক চাপ: পাশে থাকার পথ

July 18, 2026

সন্তান না হওয়ার মানসিক চাপ আমাদের সমাজে অনেক দম্পতির জীবনে এক নীরব অথচ গভীর কষ্টের নাম। ঢাকা, ধানমন্ডি, গুলশান কিংবা উত্তরা, চট্টগ্রাম…

Read More about সন্তান না হওয়া ও দাম্পত্যের মানসিক চাপ: পাশে থাকার পথ
সম্পর্কে নির্ভরতা: ছাড়তেও পারি না, থাকতেও কষ্ট
Couple & Relationship

সম্পর্কে নির্ভরতা: ছাড়তেও পারি না, থাকতেও কষ্ট

July 18, 2026

অনেক সময় আমরা এমন এক সম্পর্কের ভেতরে আটকে থাকি, যেখানে থাকতে কষ্ট হয়, আবার ছেড়ে যেতেও ভয় লাগে। এই টানাপোড়েনের নামই সম্পর্কে…

Read More about সম্পর্কে নির্ভরতা: ছাড়তেও পারি না, থাকতেও কষ্ট
ব্রেকআপ সামলে ওঠা: কষ্ট কমিয়ে আবার এগিয়ে যাওয়ার উপায়
Couple & Relationship

ব্রেকআপ সামলে ওঠা: কষ্ট কমিয়ে আবার এগিয়ে যাওয়ার উপায়

July 17, 2026

একটা সম্পর্ক ভেঙে যাওয়ার পর মনে হয় যেন পায়ের নিচের মাটিটাই সরে গেছে। ঘুম আসে না, খাওয়ায় রুচি থাকে না, বুকের ভেতর…

Read More about ব্রেকআপ সামলে ওঠা: কষ্ট কমিয়ে আবার এগিয়ে যাওয়ার উপায়
অনলাইনে খারাপ ঘটনা দেখে বিয়ের ভয়? বাস্তবতা ও করণীয়
Couple & Relationship

অনলাইনে খারাপ ঘটনা দেখে বিয়ের ভয়? বাস্তবতা ও করণীয়

July 17, 2026

ফোন স্ক্রল করতে করতে একের পর এক চোখে পড়ে ভাঙা সম্পর্কের গল্প, বিশ্বাসঘাতকতার পোস্ট, নির্যাতনের ভিডিও কিংবা তিক্ত ডিভোর্সের রিলস। এসব দেখতে…

Read More about অনলাইনে খারাপ ঘটনা দেখে বিয়ের ভয়? বাস্তবতা ও করণীয়
সম্পর্কে দূরত্ব রাখেন? অ্যাভয়ডেন্ট অ্যাটাচমেন্ট বোঝা
Couple & Relationship

সম্পর্কে দূরত্ব রাখেন? অ্যাভয়ডেন্ট অ্যাটাচমেন্ট বোঝা

July 16, 2026

আপনি হয়তো কাউকে সত্যিই ভালোবাসেন, তবু যখন সম্পর্কটা খুব কাছের হয়ে ওঠে, তখন ভেতরে একটা অস্বস্তি জেগে ওঠে, যেন একটু সরে দাঁড়াতে…

Read More about সম্পর্কে দূরত্ব রাখেন? অ্যাভয়ডেন্ট অ্যাটাচমেন্ট বোঝা
সঙ্গীকে বারবার পরীক্ষা করা ও সম্পর্কে নিরাপত্তাহীনতা
Couple & Relationship

সঙ্গীকে বারবার পরীক্ষা করা ও সম্পর্কে নিরাপত্তাহীনতা

July 16, 2026

সঙ্গীর ফোন বারবার চেক করা, কোথায় ছিলে কার সাথে ছিলে বারবার জিজ্ঞেস করা, মেসেজের উত্তর দেরিতে এলে বুক ধড়ফড় করা করা: এই…

Read More about সঙ্গীকে বারবার পরীক্ষা করা ও সম্পর্কে নিরাপত্তাহীনতা
দেরিতে বিয়ে ও বয়সের ব্যবধান নিয়ে চাপ: মানসিক দিক
মানসিক স্বাস্থ্য (Bangla)

দেরিতে বিয়ে ও বয়সের ব্যবধান নিয়ে চাপ: মানসিক দিক

July 15, 2026

বাংলাদেশে, বিশেষ করে ঢাকা, চট্টগ্রাম কিংবা সিলেটের মতো শহরে অনেক মানুষ আজ এক নীরব ভার বহন করছেন, আর সেটি হলো দেরিতে বিয়ের…

Read More about দেরিতে বিয়ে ও বয়সের ব্যবধান নিয়ে চাপ: মানসিক দিক
ডিভোর্স নাকি আরেকবার চেষ্টা: সন্তানের কথা ভেবে সিদ্ধান্তের আগে যা ভাববেন
Couple & Relationship

ডিভোর্স নাকি আরেকবার চেষ্টা: সন্তানের কথা ভেবে সিদ্ধান্তের আগে যা ভাববেন

July 15, 2026

ডিভোর্স নাকি আরেকবার চেষ্টা, এই প্রশ্নটা যখন রাতের পর রাত ঘুম কেড়ে নেয়, তখন বুকের ভেতরে একটা ভার জমে থাকে যা কাউকে…

Read More about ডিভোর্স নাকি আরেকবার চেষ্টা: সন্তানের কথা ভেবে সিদ্ধান্তের আগে যা ভাববেন
দাম্পত্য কলহ কেন হয় এবং কীভাবে মেটাবেন
Couple & Relationship

দাম্পত্য কলহ কেন হয় এবং কীভাবে মেটাবেন

July 14, 2026

দাম্পত্য কলহ প্রায় প্রতিটি সম্পর্কেই কমবেশি দেখা যায়, আর এটি নিয়ে লজ্জিত বা অপরাধী বোধ করার কিছু নেই। দুজন আলাদা মানুষ, আলাদা…

Read More about দাম্পত্য কলহ কেন হয় এবং কীভাবে মেটাবেন