Therapy & Counselling Archives - Page 2 of 3 - Chum Mental Wellness
Chum Wellness Blog

Therapy & Counselling

Therapy and counselling explained — types, approaches like CBT, and what to expect in Bangladesh.

← All Articles
কাউন্সেলিং কি গোপন থাকে? লজ্জা ছাড়াই সাহায্য নেওয়ার পথ
Therapy & Counselling

কাউন্সেলিং কি গোপন থাকে? লজ্জা ছাড়াই সাহায্য নেওয়ার পথ

July 23, 2026

অনেকেই মনের কথা বলতে চান, কিন্তু প্রথম প্রশ্নেই আটকে যান: কাউন্সেলিং কি গোপন থাকে? বাংলাদেশে, বিশেষ করে ঢাকার মতো শহরে যেখানে পরিচিতজনের…

Read More about কাউন্সেলিং কি গোপন থাকে? লজ্জা ছাড়াই সাহায্য নেওয়ার পথ
শারীরিক নাকি মানসিক সমস্যা: কোথা থেকে শুরু করবেন
Therapy & Counselling

শারীরিক নাকি মানসিক সমস্যা: কোথা থেকে শুরু করবেন

July 23, 2026

বুক ধড়ফড় করছে, মাথা ভার হয়ে আছে, পেট গুলিয়ে উঠছে, কিন্তু সব পরীক্ষা করিয়েও ডাক্তার বলছেন শরীরে বড় কিছু ধরা পড়েনি। এমন…

Read More about শারীরিক নাকি মানসিক সমস্যা: কোথা থেকে শুরু করবেন
থেরাপি কীভাবে নেবেন: প্রথম ধাপ থেকে সঠিক থেরাপিস্ট বাছাই
Therapy & Counselling

থেরাপি কীভাবে নেবেন: প্রথম ধাপ থেকে সঠিক থেরাপিস্ট বাছাই

July 22, 2026

থেরাপি কীভাবে নেবেন এই প্রশ্নটা অনেকের মনে ঘুরপাক খায়, কিন্তু কোথা থেকে শুরু করবেন সেটাই বুঝে ওঠা যায় না। মনের ভেতরে দীর্ঘদিনের…

Read More about থেরাপি কীভাবে নেবেন: প্রথম ধাপ থেকে সঠিক থেরাপিস্ট বাছাই
অনলাইন কাউন্সেলিং: ঘরে বসে থেরাপি কতটা কার্যকর
Therapy & Counselling

অনলাইন কাউন্সেলিং: ঘরে বসে থেরাপি কতটা কার্যকর

July 22, 2026

অনলাইন কাউন্সেলিং এখন বাংলাদেশে মানসিক স্বাস্থ্যসেবার একটি স্বাভাবিক অংশ হয়ে উঠেছে। ঢাকার যানজট, ব্যস্ত সময়সূচি কিংবা ধানমন্ডি-গুলশান-উত্তরার বাইরে থেকে চেম্বারে পৌঁছানোর ঝক্কি…

Read More about অনলাইন কাউন্সেলিং: ঘরে বসে থেরাপি কতটা কার্যকর
বাংলাদেশে কাউন্সেলিং ও থেরাপির খরচ কত? সম্পূর্ণ গাইড
Therapy & Counselling

বাংলাদেশে কাউন্সেলিং ও থেরাপির খরচ কত? সম্পূর্ণ গাইড

July 22, 2026

“psychologist দেখাতে কত টাকা লাগে?” — মানসিক স্বাস্থ্যসেবা নিতে চাওয়া মানুষের সবচেয়ে সাধারণ প্রশ্ন এটাই। সংক্ষেপে বললে: বাংলাদেশে একজন licensed psychologist-এর কাছে…

Read More about বাংলাদেশে কাউন্সেলিং ও থেরাপির খরচ কত? সম্পূর্ণ গাইড
সঠিক থেরাপিস্ট কীভাবে বেছে নেবেন: সহজ গাইড
Therapy & Counselling

সঠিক থেরাপিস্ট কীভাবে বেছে নেবেন: সহজ গাইড

June 14, 2026

নিজের প্রয়োজন, ভাষা, যোগ্যতা ও স্বাচ্ছন্দ্য বিবেচনা করে সঠিক থেরাপিস্ট বেছে নেওয়ার সহজ গাইড।

Read More about সঠিক থেরাপিস্ট কীভাবে বেছে নেবেন: সহজ গাইড
How Much Does Therapy Cost in Bangladesh? A Clear Guide
Therapy & Counselling

How Much Does Therapy Cost in Bangladesh? A Clear Guide

June 14, 2026

One of the first questions people ask before starting therapy is simple: how much does it cost? It’s a fair question, and…

Read More about How Much Does Therapy Cost in Bangladesh? A Clear Guide
কাউন্সেলিং কী এবং কীভাবে কাজ করে?
Therapy & Counselling

কাউন্সেলিং কী এবং কীভাবে কাজ করে?

June 12, 2026

কাউন্সেলিং কী, কীভাবে কাজ করে এবং কখন একজন কাউন্সেলরের সাহায্য নেওয়া ভালো — সহজ ভাষায় জানুন।

Read More about কাউন্সেলিং কী এবং কীভাবে কাজ করে?
How to Find the Right Therapist in Bangladesh: A Step-by-Step Guide
Find a Psychologist

How to Find the Right Therapist in Bangladesh: A Step-by-Step Guide

June 12, 2026

Finding the right therapist is one of the most important decisions in a mental health journey – and often one of the…

Read More about How to Find the Right Therapist in Bangladesh: A Step-by-Step Guide
Family Therapy in Dhaka: A Guide for Bangladeshi Families
Couple & Relationship

Family Therapy in Dhaka: A Guide for Bangladeshi Families

June 12, 2026

Family relationships are often our most important – and our most complicated. Conflict between parents and children, strained marriages, sibl...

Read More about Family Therapy in Dhaka: A Guide for Bangladeshi Families